Personal Training

Le Personal Training est, incontestablement, le plus qualitatif des accompagnements sportifs.

Pourquoi?

La programmation de vos entraînements est entièrement dictée par vos capacités, vos objectifs, vos disponibilités (1, 2, 3 fois/semaine), vos progrès mais aussi par vos envies.
Votre prise en charge par le coach est idéale, toute son attention est focalisée sur vous seul. Ceci permet d’aboutir à un ratio temps passé/ efforts engagés optimum. In fine, le fait de suivre des séances de Personal Training vous assurera des résultats probants. De plus, le processus de suivi mis en place chez Souffle 320 est dense et précis. Vous bénéficierez, à minima, d’un bilan au démarrage faisant un état des lieux de votre condition physique et de votre objectif. Puis cinq suivis sur l’année (soit un tous les deux mois) seront programmés pour mesurer votre progression et pour que votre coach soit en mesure de réajuster la programmation au fil du temps.

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