Cours de boxing chez Souffle 320 à Cassis

Des séances de boxing pour se muscler

Inspiré du Mix Martial Arts (MMA), cet entraînement full body vous plongera dans la peau et dans la tête d’un vrai combattant sans l’inconvénient du contact. Vous passerez de la frappe au sac (pieds, poings) aux techniques de sol ou de projection.

Votre seul adversaire sera vous-même, vous apprendrez ce qu’est le dépassement de soi et en ressortirez avec une plus grande confiance en vous. Rien de mieux que de décharger sur un sac pour vous défouler et libérer les tensions de la vie quotidienne.

Les cours de boxing sont parfaits pour travailler l’ensemble du corps et vous permettre de vous muscler et de vous affiner.

Des séances de boxing pour se muscler

Nous vous accueillons au sein de nos locaux Souffle 320 à Cassis, près de Marseille. D’une durée de 45 minutes, ce cours de sport explosif est ouvert jusqu’à 8 personnes et tous les niveaux (débutants, intermédiaires ou confirmés) sont bienvenus malgré sa haute intensité. Qu’on vous rassure : votre coach sportif adapte la séance en fonction de vos capacités.

Vous désirez effectuer ce cours avec un coach personnel ? C’est possible grâce au personal training.

Venez travailler votre explosivité, votre cardio, votre force et améliorez votre condition physique globale de manière ludique. Suivez une session par semaine a minima, vous deviendrez une meilleure version de vous-même !


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