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Souffle 320

Centre Sport & Santé 2.0 à Cassis

“Une équipe de coachs expérimentés et formés aux meilleures techniques.”

Vos objectifs sportifs

Gérer votre poids

Que vous souhaitiez perdre du poids ou, au contraire, en prendre de manière contrôlée, faites confiance aux coachs professionnels de Souffle 320 à Cassis pour vous aider à atteindre votre objectif. Suivez votre progression au fil des mois !

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Transformer votre corps

Ne pas se sentir bien dans sa peau touche tout le monde, peu importe l’âge, le sexe, la catégorie sociale. Qui n’a jamais été dans cette position ? « Mon corps ne me plait pas. » « Je n’arrive plus à me regarder dans un miroir. ». Changez cela avec Souffle 320 !

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Être en forme

Hypertension, mal de dos, troubles du sommeil, diabète, blessures à répétition... Le corps et l'esprit peuvent parfois être mis à rude épreuve. Avec Souffle 320, préservez l'équilibre de votre santé grâce à des cours de sports adaptés à vos besoins.

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Préparer un événement

Vous préparez un événement festif comme un mariage ou un baptême ? Ou vous vous entraînez pour une compétition sportive ? Comptez sur les coachs de Souffle 320 à Cassis pour vous aider à respecter votre échéance tout en obtenant les résultats que vous désirez !

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Quel que soit l’objectif que vous vous êtes fixé : gérer votre poids, changer votre corps, être en meilleure forme ou encore préparer un événement (un mariage ou une course), vous mettre au sport est indispensable. Oui ! Mais est-ce suffisant ?

Pour vous garantir des résultats, nous avons décidé d’aller au-delà de la prise en charge sportive. Chez Souffle 320, votre salle de sport 2.0 à Cassis, notre accompagnement se base sur les cinq piliers de la santé :

Le sport, notre cœur de métier
L’alimentation
Le sommeil
La gestion du stress
L’état d’esprit
Découvrir l'expérience Souffle 320
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Personal
Training

Entraînements sur-mesure
Prise en charge haut de gamme
Seul ou à deux
1 heure / session
Bilans tous les deux mois

Bénéficiez d’un entraînement unique et d’un encadrement optimal
Partagez un moment privilégié avec votre coach
Maximisez vos efforts et vos résultats
Entrainez-vous quand vous le souhaitez (flexibilité)
Suivez votre évolution pas à pas
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Team
Training

Entraînements fonctionnels évolutifs
Coaché par un professionnel
Nombre de participants limités
Accessible à tous
2 univers / 6 variétés de cours
4 bilans / an

Améliorez votre condition physique globale
Développez de nombreuses qualités physiques (force, endurance, explosivité…)
Entrainez-vous en groupe pour plus de fun et de motivations
Soyez certain de la qualité de coaching
Suivez vos performances pendant et après l’effort
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