TRX for Yoga

TRX for Yoga est un cours innovant qui allie la pratique du yoga et le travail avec sangles de suspension TRX ! Gainage, équilibre et alignements sont au rendez-vous...

Mobilité

Venez travailler votre mobilité et votre souplesse lors de nos workshops ou en personal training.

Power yoga

Retrouvez harmonie intérieure et équilibre physique, votre corps et votre esprit vous remercieront !

Pilates

Pièce maitresse de notre catégorie « wellness », le pilates est un cours incontournable pour tous, basé sur le travail des muscles posturaux et du plancher pelvien.