VOS OBJECTIFS

 

sportifs

Gérer
votre poids

Que vous souhaitiez perdre du poids ou, au contraire, en prendre de manière contrôlée, faites confiance à l’équipe professionnelle de Souffle 320 à Cassis pour vous aider à atteindre votre objectif. Suivez votre progression au fil des mois !

Transformer
votre corps

Ne pas se sentir bien dans sa peau touche tout le monde, peu importe l’âge, le sexe, la catégorie sociale. Qui n’a jamais été dans cette position ? « Mon corps ne me plait pas. » « Je n’arrive plus à me regarder dans un miroir. ». Changez cela avec Souffle 320 !

Être

en forme

Hypertension, mal de dos, troubles du sommeil, diabète, blessures à répétition… Le corps et l’esprit peuvent parfois être mis à rude épreuve. Avec Souffle 320, préservez l’équilibre de votre santé grâce à des cours de sports adaptés à vos besoins.

Préparer
un événement

Vous préparez un événement festif comme un mariage ou un baptême ? Ou vous vous entraînez pour une compétition sportive ? Comptez sur l’équipe de Souffle 320 à Cassis pour vous aider à respecter votre échéance tout en obtenant les résultats que vous désirez !

Les 5 piliers de notre accompagnement

Quel que soit l’objectif que vous vous êtes fixé : gérer votre poids, changer votre corps, être en meilleure forme ou encore préparer un événement (un mariage ou une course), vous mettre au sport est indispensable. Oui ! Mais est-ce suffisant ?

Pour vous garantir des résultats, nous avons décidé d’aller au-delà de la prise en charge sportive. Chez Souffle 320, votre centre sport/ santé 2.0 à Cassis, notre accompagnement se base sur les cinq piliers de la santé.

PERSONAL

 

Training

Entraînements sur-mesure
Prise en charge haut de gamme
Seul ou à deux

1 heure / session
Bilans tous les deux mois

  • Bénéficiez d’un entraînement unique et d’un encadrement optimal
  • Partagez un moment privilégié avec votre coach
  • Maximisez vos efforts et vos résultats
  • Entrainez-vous quand vous le souhaitez (flexibilité)
  • Suivez votre évolution pas à pas

TEAM

 

training

Entraînements fonctionnels évolutifs
Coaché par un professionnel
Nombre de participants limités

Accessible à tous
2 univers / 5 variétés de cours
3 bilans / an

  • Améliorez votre condition physique globale
  • Développez de nombreuses qualités physiques (force, endurance, explosivité…)
  • Entrainez-vous en groupe pour plus de fun et de motivation
  • Soyez certain de la qualité de coaching

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