320 Challenge

Rejoignez notre équipe de "Challengers" pour relever des défis sportifs dans la bienveillance et l'entraide : trail, course d'obstacles, etc.

TRX for Yoga

TRX for Yoga est un cours innovant qui allie la pratique du yoga et le travail avec sangles de suspension TRX ! Gainage, équilibre et alignements sont au rendez-vous...

Sport en Entreprise

Vous êtes employeur ? Nous vous accompagnons à améliorer la Qualité de Vie au Travail (QVCT) de vos équipes, afin de permettre à chacun d’exprimer son plein potentiel.

Bientôt les vacances…

Les vacances arrivent.. presque. Il reste encore quelques semaines pour prendre soin de son corps histoire d'être efficace jusqu'au dernier jour de boulot et peut-être de se débarrasser des derniers kilos superflus !

Slim Sonic

Slim Sonic, une technologie innovante pour la perte de gras localisée et la performance. Si vous souhaitez une perte de graisse ciblée, un corps affiné et moins de fatigue pendant l’effort, optez pour l'entraînement avec Slim Sonic !

Préparation de l’été : c’est parti !

Il est temps de préparer l'été ! Notre équipe de coachs sportifs et naturopathe vous guident pour orchestrer votre perte de poids ! Découvrez comment ici ...

Place au renouveau…

Cures, drainages, gestion des allergies et de la fatigue; le mois d'Avril nous invite à prendre soin de nous pour aborder au mieux le renouveau auquel nous sommes invités en ce début de Printemps...

Comment bien gérer le changement de saison ?

Nos conseils santé pour changer de saison en toute sérénité...

L’hiver n’est pas terminé…

Gare aux raclettes... nos conseils santé pour profiter pleinement de ce mois de Février sans perdre de vue les bonnes résolutions de début d'année !

Début d’année… comment bien gérer ?

Comment gérer ce début d'année ? Monodiètes, plantes de nettoyage ou encore repos ; on vous dit tout dans cet article pour démarrer l'année du bon pieds !